Final update: 30 Days Shred

30 dagen zwoegen en een loeistrakke buik. Tenminste, dat was de bedoeling. Ben je benieuwd naar mijn ervaringen over de laatste dagen van 30 Days Shred? Lees dan gauw verder!

Bekijk bericht

30 Days Shred Update 3

Level 2 van 30 Days Shred zit erop! Dat betekent dat ik op tweederde deel ben van dit sportprogramma. Vandaag mijn bevindingen en ervaringen over level 2. 

Bekijk bericht

30 Days Shred update 2

Vorige week vertelde ik jullie dat ik ben begonnen met het sportprogramma 30 days shred. Er zitten inmiddels tien dagen op en ik wil graag mijn ervaringen en bevindingen met jullie delen. 

Bekijk bericht

Let’s do this! 30 Days Shred Update 1

Yes! Ik ben weer aan het sporten! Na het 10 weken Fit For Summer programma van Annemerel begon het weer te kriebelen om te gaan sporten. Zo’n challenge beviel me wel, zo daagde ik mezelf…

Bekijk bericht

From sporty to not so sporty anymore

Weten jullie nog hoe goed ik bezig was met hardlopen? Nou, die tijden zijn een beetje voorbij. Wat zeg ik, ze zijn helemaal voorbij. Een maand geleden ging ik voor het laatst hardlopen en de…

Bekijk bericht