Een bezoekje aan de tandarts. Er zijn erg weinig mensen die bij dat vooruitzicht razend enthousiast reageren. Bijna niemand vindt het leuk om naar de tandarts te gaan, maar toch kun je een regelmatig bezoekje maar beter niet overslaan. Hoe eerder eventuele problemen worden geconstateerd, des te makkelijker (en pijnlozer) ze vaak kunnen verholpen. Waar een bezoekje aan de tandarts zelf al vervelend kan zijn, wordt het er ook niet beter op als je na afloop hiervan nog een flinke rekening thuis krijgt gestuurd. Kun je dit eigenlijk voorkomen? Bekijk bericht
Hoe zorg je voor een goede balans tussen werk en privé?
Hoe houd je een goede balans tussen werk en privé? Een vraag die mij als zzp’er regelmatig wordt gesteld. In dit artikel geef ik tips hoe je kunt zorgen voor een goede balans tussen werkzaken en privézaken. Bekijk bericht
Lees jij ieder jaar je nieuwe polisblad?
Misschien kijk je er ieder jaar al naar uit, en zit je er klaar voor om hem goed door te pluizen. Het polisblad van je zorgverzekering. Ieder jaar, meestal in november, stuurt je zorgverzekeraar het je toe. Lees jij het altijd helemaal door? Of denk je ‘oké, bedankt’, en berg je het ongelezen weer op? Heel veel mensen vallen in deze laatste groep. Of dat verstandig is, dat valt maar te bezien. Bekijk bericht
13 excuses die je gebruikt als niet wil gaan sporten
We (ik) weten allemaal dat regelmatig sporten belangrijk is, maar soms heb je (ik) gewoon even helemaal geen zin. Ontken het maar niet, deze 13 excuses heb je (ik) allemaal wel eens gebruikt. Bekijk bericht
Update – Hoe gaat het eigenlijk met het sporten?
Het is alweer een tijdje geleden dat ik een update gaf over mijn sportleven. De #stayfitchallenge was ongeveer het laatste sportieve artikel dat ik schreef op mijn blog. Oeps! Hoog tijd voor een update dus. Loop ik eigenlijk nog hard? En ik had toch een hoelahoep? Bekijk bericht